آخر تحديث :السبت - 22 فبراير 2025 - 09:03 ص

منوعات

فوائد الكمادات الساخنة لتخفيف الألم.. اعرفها

الأحد - 01 سبتمبر 2024 - 12:37 ص بتوقيت عدن

عدن تايم / متابعات

تابعونا على

الكمادات أنواع وأشكال منها البارد ومنها الساخن، كلنا نعلم فوائد الكمادات الباردة في تخفيف درجة حرارة الجسم عند الإصابة بالحمى، ولكن هل تعلم فوائد الكمادات الساخنة للجسم؟

ذكر تقرير نشر في موقع vinmic الطبي المعني بالصحة العامة، أن الكمادات الساخنة لها تأثيرات صحية ومفيدة ويلجأ إليها الكثير من الأطباء ولكن في حالات معينة، والكمادات الساخنة تعمل على رفع حرارة الجسم بشكل متدرج، هذه الكمادات لها استخدامات متعددة ومفيدة.

ووفقًا للتقرير فإن الكمادات الساخنة يجب ألا تزيد مدة وضعها أو استخدامها عن الـ20 دقيقة بإجمالي إستخدامها، وهي مفيدة في علاج الكثير من آلام وأوجاع الكثير من المشكلات منها: آلام المفاصل وآلام الحنجرة، والأمعاء وآلام الكبد والكلى، كما أنها تساعد بعض كبار السن والمسنين أثناء الطقس البارد للتدفئة وسريان الدورة الدموية.

أما الفئات الممنوعة حسب التقرير، منها المرضى بالالتهابات الشديدة المتفرقة فى الجسم، وحالات النزيف، والتهابات الزائدة، ومن لديه توسع بالأوعية الدموية.

وأوضح التقرير أن الكمادات الساخنة تكمن فائدتها في أنها تعمل على رفع حرارة الجسم بشكل تدريجى، وتعمل على هذا الرفع تدريجيا مما يؤثر تأثيرا إيجابيا بتقليل تشنج الأعصاب وتهيجها، فضلا عن أنها تعمل على الإسترخاء المتدرج للعضلات فضلا عن تقليل تشنج الأربطة، وبالتالي تزيد من الدورة الدموية وتعزز من سريانها ما يخفف من الألم تدريجيا.

إذا كنت تعاني من آلام شديدة ومتفرقة بالجسم، عليك باستشارة الطبيب في إمكانية استخدام الكمادات الساخنة، وطبيعة استخدامها وتوقيت استخدامها أيضا، وذلك للحصول على أفضل نتيجة وتخلصك من الألم

مواضيع قد تهمك

نشرة أسعار صرف العملات الأجنبية صباح اليوم 22 فبراير 2025 ...

السبت/22/فبراير/2025 - 08:04 ص

العاصمة عدن: دولار امريكي= 2348 : 2330 ريال سعودي= 614 : 612 حضرموت: دولار امريكي= 2348 : 2330 ريال سعودي= 614 : 612 صنعاء: دولار امريكي= 522 : 524 ري

قطاع الإذاعة والتلفزيون الجنوبي يطلق خارطته البرامجية الرمضا ...

الجمعة/21/فبراير/2025 - 11:47 م

أعلن قطاع الإذاعة والتلفزيون الجنوبي اليوم إطلاق خارطته البرامجية الرمضانية على قناة عدن المستقلة والإذاعات وكافة المنصات الرقمية التابعة للقطاع. وتتض

تضاعف معاناة المسافرين في الطرق البديلة وسط زيادة في اعداد ض ...

الجمعة/21/فبراير/2025 - 10:36 م

مصدر مروري بلحج: تسجيل ٣٧ وفاة وإصابة خلال يناير الماضي تتضاعف معاناة المسافرين وسائقي النقل الثقيل في الطرق البديلة بين محافظتي تعز ولحج، لاسيما في ط

اسعار صرف الريال اليمني مساء الجمعة 21 فبراير 2025 ...

الجمعة/21/فبراير/2025 - 08:43 م

سجل الريال اليمني استقرار مقابل العملات الأجنبية، مساء اليوم الجمعة الموافق 21 فبراير 2025م، في أسواق الصرف بالعاصمة عدن والمحافظات المحررة، وذلك بعد

كتابات واقلام