صرف العملات
مجتمع مدني
كتابات
فريق التحرير
من نحن
إتصل بنا
الرئيسية
اخبار عدن
أخبار وتقارير
تحقيقات وحوارات
منوعات
محافظات
عرب وعالم
إجتماعيات
قضايا
رياضة
ثقافة
صرف العملات
مجتمع مدني
كتابات
فريق التحرير
من نحن
إتصل بنا
اخبار وتقارير
تجدد القصف الأمريكي على الحوثيين ومصادر تكشف المواقع المستهدفة ...
آخر تحديث :
الإثنين - 17 مارس 2025 - 03:56 ص
منوعات
دراسة: عدم انتظام النوم قد يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية
السبت - 18 فبراير 2023 - 10:58 م بتوقيت عدن
عدن تايم- وكالات
تابعونا على
تابعونا على
حذّر العلماء الأمريكان في دراسة من أن النوم في أوقات مختلفة في الليل، وعدم انتظام النوم، قد يعرض الإنسان لخطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، وذلك وفقًا لذا صن.
أضرار عدم انتظام النوم على الصحة
حذر العلماء من أن النوم في أوقات مختلفة كل ليلة قد يعرضك لخطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية القاتلة.
وقال العلماء في الدراسة: إن نمط النوم غير المنتظم لبضع ساعات فقط، يزيد من فرص الإصابة بهذه الظروف الصحية.
و درس العلماء في الدراسة العلاقة بين أنماط النوم والنوبات القلبية، ومعدل السكتة الدماغية على 2000 شخص بالغ في الولايات المتحدة لمدة 3 سنوات.
ووجدت أن خطر الإصابة بنوبة قلبية ارتفع بنسبة 140%، لأولئك الذين يعانون من أنماط نوم غير منتظمة تزيد عن 2 فقط في غضون أسبوع.
ووجدوا أيضا أن احتمال الإصابة بسكتة دماغية زاد بنسبة 120%، لدى أولئك الذين يعانون من أنماط نوم غير منتظمة لأكثر من ساعتين فقط في غضون أسبوع.
وقالت المشرفة الرئيسية على الدراسة كيلسي فول من المركز الطبي بجامعة فاندربيلت في ناشفيل بولاية تينيسي: إنه يجب على الناس تحسين نومهم للاعتناء بصحة قلوبهم.
وأضافت المؤلفة المشرفة الرئيسية على الدراسة: الحفاظ على جدول نوم منتظم، وتقليل التباين في النوم، هو نمط حياة قابل للتعديل بسهولة، ولا يمكن أن يساعد فقط في تحسين النوم، بل يساعد أيضا في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى كبار السن.
ويشار إلى أن أمراض القلب والأوعية الدموية في الدراسة لوصف الحالات التي تصيب القلب أو الأوعية الدموية، وهي أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، وتحدث حالات النوبات القلبية عندما يتم منع وصول الدم إلى القلب.
مواضيع قد تهمك
تجدد القصف الأمريكي على الحوثيين ومصادر تكشف المواقع المستهد ...
الإثنين/17/مارس/2025 - 03:34 ص
جدد الطيران الأمريكي، مساء الأحد وفجر اليوم الاثنين، استهداف مواقع تابعة لمليشيات الحوثي في اليمن، وذلك بعد قصف بعشرات الغارات شنه بالأمس. وحسب مصادر
ضربات أمريكية تعيد رسم المشهد اليمني: شمالاً، هل يقترب الجنو ...
الإثنين/17/مارس/2025 - 02:33 ص
تشهد اليمن تحولًا جيوسياسيًا مع تصاعد الضربات الأمريكية على مواقع الحوثيين في صنعاء وصعدة وذمار، تزامنًا مع تصريحات حاسمة للرئيس الأمريكي دونالد ترامب
تدشين عملية توزيع السلال الغذائية لأسر الشهداء والأسر الأشد ...
الإثنين/17/مارس/2025 - 02:10 ص
دشّنت هيئة الإغاثة والأعمال الإنسانية المساعدة لهيئة رئاسة المجلس الانتقالي الجنوبي، الاحد، عملية توزيع السلال الغذائية لأسر الشهداء والأسر الأشد احتي
تعرف على أسماء البنوك التي أعلنت نقل مراكزها وأعمالها من صنع ...
الإثنين/17/مارس/2025 - 12:54 ص
نشر البنك المركزي اليمني المركزي الرئيسي بالعاصمة عدن، بيان أوضح فيه هوية البنوك التي أبلغته بنقل مراكزها وأعمالها من صنعاء إلى العاصمة عدن. وجاء في ا
كتابات واقلام
حكيم الشبحي
عن المناضل الدكتور أحمد الوطحي
صالح علي الدويل باراس
الحوثي في كماشة الحرب والعقوبات
د. عيدروس نصر ناصر
سلطة جنوبية بقيادة شمالية
صلاح السقلدي
هذا هو الجنون بعينه
نزيه مرياش
هل هي نعمة او نقمة للجنوبيين ؟!
صالح علي الدويل باراس
ما عليهم الا ان "يستمتعوا"
ماجد الداعري
لماذا وافقت البنوك المتمردة بصنعاء على الانتقال اليوم إلى عدن!!
د/ عارف محمد عباد السقاف
الإجراءات الأمريكية ضد واردات النفط الحوثية ... الآثار الاقتصادية وفرص الاستفادة في مناطق الحكومة الشرعية